Glücksspiel ist Unterhaltung
Jedes Casinospiel hat auf lange Sicht einen Hausvorteil. Betrachte das Spielen als etwas, für das du bezahlst – genau wie jede andere Freizeitbeschäftigung – und niemals als Einnahmequelle oder Möglichkeit, Verluste auszugleichen. Geld, das du anderweitig brauchst, hat auf einem Casinokonto nichts zu suchen.
Warnzeichen
Typische Warnzeichen sind unter anderem, dein Budget zu überschreiten, Verlusten hinterherzujagen, Geld für das Glücksspiel zu leihen, zu spielen, um Probleme zu vergessen, zu verheimlichen, wie viel du spielst, und deine Pflichten oder Menschen, die dir nahestehen, zu vernachlässigen. Nimm jedes einzelne davon ernst.
Funktionen in deinem Konto
In deinen Kontoeinstellungen findest du Einzahlungs-, Verlust- und Einsatzlimits, Zeitwarnungen, eine Auszeit-Option und die Möglichkeit zur Selbstsperre. Das Verschärfen eines Limits tritt sofort in Kraft; das Lockerung erfolgt bewusst mit Verzögerung.
Gewohnheiten, die wirklich helfen
Lege dir im Voraus ein Budget fest und schreibe es ab. Verlasse dich auf ein Einzahlungslimit, nicht auf deine Selbstbeherrschung im Moment. Hör nach einer Niederlage auf, anstatt noch mehr Geld einzuzahlen, lass Kreditkarten außen vor und baue regelmäßige Pausen in deine Woche ein.
Schutz von Minderjährigen
Glücksspiel ist nur für Erwachsene ab 18 Jahren erlaubt. Installiere auf gemeinsam genutzten Geräten Filtersoftware wie GamBlock, Net Nanny oder Qustodio und lass niemals eine angemeldete Sitzung offen.
Kostenlose, vertrauliche Hilfe
In jedem Land gibt es kostenlose und vertrauliche Hilfe. Je früher du mit jemandem sprichst, desto besser.
Selbstsperre
Durch die Selbstsperre wird das Konto für einen festgelegten Zeitraum oder dauerhaft gesperrt, und das lässt sich auch nicht durch eine Kontaktaufnahme mit dem Kundendienst rückgängig machen. Viele Länder führen außerdem ein nationales Register, das alle lizenzierten Anbieter auf einmal sperrt – die bessere Wahl, wenn das Problem über eine einzelne Seite hinausgeht.